Die chocoladesmaak: verwachtingen managen
Laat me eerlijk zijn: Double Rich Chocolate smaakt niet naar een brownie. Het is eiwitpoeder, geen dessert. Maar voor wat het is, doet het het verrassend goed. Gemengd met water krijg je iets drinkbaars zonder die typische kunstmatige nasmaak die goedkopere merken je geven. Met melk wordt het zachter, romiger, en dan is het eigenlijk best lekker. Geloof me, ik heb slechter gedaan.
24 gram eiwit per portie: klopt dat ook in de praktijk?
Ja. En dat is eigenlijk het punt. Optimum Nutrition speelt al jaren het spel eerlijk: geen opgeblazen scoops, geen vulmiddelen die het macroprofiel mooier laten lijken dan het is. Per portie zit je op 24 gram eiwit, weinig suiker, en een redelijk BCAA-profiel. Voor spieropbouw en herstel na een training doet het precies wat het moet doen, niet meer.
Voor mij is dit de whey die ik aanraad als iemand vraagt waar te beginnen. Niet omdat het hip is, maar omdat het betrouwbaar is. 908 gram voor 29 porties, dat is een goede prijs-kwaliteitverhouding als je het vergelijkt met de hipstermerken die twee keer zo duur zijn voor vergelijkbare macros.
Voor wie niet?
Als je lactose-intolerant bent, let op: dit is wei-eiwit, dus geen plantaardig alternatief. En als je echt aan de centen moet zitten, vind je voor minder geld iets dat technisch gezien even goed werkt. Maar als je een betrouwbare keuze wilt zonder gedoe, is de Gold Standard precies dat.
